MENSCHEN IN DER ARBEITSWELT

Ein Podcast des Hamburger Beratungsunternehmen Heykes & Karstens moderiert von Lucie Kluth

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In unserer Arbeit begleiten wir Unternehmen und Persönlichkeiten, beleuchten die Themen hinter den Themen und entwickeln Konzepte und Ansätze für eine bessere Arbeitswelt.  #sharingiscaring - deshalb teilen wir unsere Erfahrungen, Ein- und Ansichten in unserem Podcast mit Euch. 

Was ist gesunde Führung? Welchen Einfluss haben Rechts- und Organisationsform auf das Verhalten von Menschen in Unternehmen? Warum gründen weniger Frauen als Männer? Wie unterscheiden sich Gen Y von Gen Z in der Arbeitswelt? Weshalb ist Persönlichkeitsentwicklung im Arbeitskontext so wichtig? Diese und noch viele weitere Themen werden wir hier besprechen.

Du hast Fragen, Ideen und Impulse für künftige Podcasts? Oder selbst Lust auf einen solchen Austausch? Schick uns gerne eine Mail an
podcast@heykes-karstens.de

Episodes

Tuesday Aug 01, 2023

Willkommen zu unserem Podcast #mida. Wir sprechen heute über Diversity in der Arbeitswelt. Gerade im Sommer sehen wir zum Pride Month (Juni) mittlerweile einige Unternehmen, die ihre Regenbogenflaggen hissen. Das ist gut. Sichtbarkeit ist eines der stärksten Mittel für Vielfalt und Toleranz in unserer Gesellschaft – aber diese Werte fallen ja nicht vom Himmel, sondern, wenn man es ernst damit meint, braucht es dafür Ressourcen und den Willen zum Kulturwandel in Unternehmen. Arne Heykes, Heykes & Karstens Geschäftsführer, beobachtet in seinem Berufsalltag, dass sich vor allem eher größerer Unternehmen schwer damit tun, dies umzusetzen.
Aber wie funktioniert das denn? Wie setzt man erfolgreiches Diversity Management um? Darüber haben Arne und #mida Host Lucie Kluth wir mit Mohan Thambayah
gesprochen, Personalentwickler bei Radio Bremen und selbstständiger Berater für Diversity, Equity & Inclusion (Diversität, Gleichstellung, Inklusion). Seine Herzensthemen, wie er selbst sagt. Hier begleitet er Organisationen und Menschen auf dem Weg in eine vielfältige (Arbeits-)welt.
In unserem Gespräch gibt Mohan auch einen persönlichen ein Einblick. Er bezeichnet sich selbst als Deutsch-Tamile und ist in verschiedenen Brennpunkt-Stadtteilen von Bremen aufgewachsen. Immer wieder erlebt er seit seiner Kindheit Rassismus und strukturelle Diskriminierung in Deutschland.
Mohan und Arne erklären außerdem, woran man als Bewerber*in erkennen kann, welches Unternehmen es ernst meint mit Diversity und bei welchen Anzeichen es eher als PR-Instrument ausgenutzt wird.
Folgt #mida auf den gängigen Podcastplattformen und teilt unsere Folgen 😊
#mida ist ein Podcast der Unternehmensberatung Heykes & Karstens aus Hamburg.
Host: Lucie Kluth
Gast: Mohan Thambayah
H&K Team: Arne Heykes
Shownotes:
Infos zu Mohan Thambayah
www.thaas-consulting.com
https://de.linkedin.com/in/mohan-thambayah-16b5b21ab
 
Infos H&K und Lucie:
https://heykes-karstens.de/leistungen/organisationsentwicklung
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/arne-heykes
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/lucie-kluth
 
Organisationen
https://www.charta-der-vielfalt.de/
https://arbeiterkind.de/
 

Thursday Jun 01, 2023

Mit VR-Brillen ist man von jetzt auf gleich am Meer in Italien, oder kann einem Mammut gegenüberstehen, auch das Medizinstudium wird greifbarer, durch Anatomiekurse in der 360°Grad Welt. Dieses Abtauchen mit der VR-Brille wird als "immersives" Erlebnis bezeichnet. Für unseren Gast im #mida Podcast, Kay Tennemann, ist VR der Endgegner, wie er sagt und das im ganz positiven Sinne: Kay ist 3D Animationsgrafiker und betreibt seit ein paar Jahren einen Youtube Kanal, bei dem sich alles um VR dreht. Vom klassischen Let´s Play, über das Ausprobieren von neuen Brillen, und dazu gibt’s auch Interviews mit Entwicklern.
Von dieser Begeisterung hat sich auch Heykes & Karstens Geschäftsführer, Arne Heykes anstecken lassen, und gleich einen Workshop zusammen mit Kay entwickelt. Quasi, VR zum Kennlernen, der demnächst über die Heykes & Karstens Akademie angeboten wird. Denn auch für Unternehmen wird die VR-Brille immer attraktiver und eingesetzt für Weiterbildungen, auf Messen und in der Produktentwicklung. Auch das Heykes & Karstens Team hat schon einen Projekttag in der VR-Welt verbracht.
Ist VR die Zukunft für Unternehmen und vor allem für HR-Abteilungen? Und welche technischen Hürden gibt es noch, darüber sprechen Arne und Kay mit unserem #mida Host Lucie Kluth in der aktuellen Folge.
 
Shownotes:
Kay Tennemann:
https://www.youtube.com/channel/UCY-OJelLZXssnD3nu828LoQ
Heykes & Karstens:
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/arne-heykes
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/lucie-kluth
 
VR-Forschung:
https://www.th-koeln.de/hochschule/grosse-studie-zur-nutzung-von-vr-games-in-deutschland_85444.php
https://link.springer.com/article/10.1007/s10055-023-00752-9
 
Virtual Reality Labor:
https://www.mpib-berlin.mpg.de/institut/labore/vr-labor
 
VR in Unternehmen (Beispiele):
https://www.deutschebahn.com/de/Immersive-Technologien-6898648#:~:text=Seit%20April%202018%20wird%20das,Schulungszentren%20aller%20neun%20Servicemanagements%20angeboten.&text=Rund%202.000%20Bordservice%2DMitarbeiter%20haben,sukzessive%20alle%204.000%20Zugbegleiter%20geschult.
https://mj.sachsen-anhalt.de/news-details/premiere-bei-berufsmesse-chance-in-halle-per-virtual-reality-brille-direkt-ins-gefaengnis
 
VR in der Medizin (Beispiel) 
https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/mensch/gesundheit-2030/zukunft-gesundheitswesen/virtual-reality-in-der-medizin-1055912
 

Monday May 01, 2023

20 Hunde in einem Großraumbüro? Das klingt doch nach völligem Chaos. Ist aber möglich zu managen, ist Anna Flügge von der Hundehalterschule Hamburg überzeugt, die uns in unserem #mida Podcast besucht hat. Zusammen mit ihrem Kollegen Karsten Schmiel bietet sie jetzt Seminare für Bürohunde über die Heykes & Karstens Akademie an. Hunde im Büro sind grundsätzlich eine gute Sache, können sich sogar positiv auf den Stresspegel auswirken, wie Forschungsergebnisse zeigen. Vorausgesetzt es gibt Regeln, die respektiert werden. Hundebesitzer selbst müssen dafür eine klare Körpersprache gegenüber den Tieren besitzen, erklärt Anna. Für Hunde müssen Kommandos deutlich sein, sonst fangen sie an Verantwortung auf ihre Art zu übernehmen: ziehen an der Leine, bellen, knurren. Hunde im Büro grundlos zu tätscheln, überfordert sie deshalb eher. Mit in der Runde sitzt dieses Mal auch wieder Arne Heykes, der hat seinen Hund "Bob", einen Bollipoo (Bolonka Zwetna, der mit einem Pudel gekreuzt ist) bei Anna zum Therapiehund ausbilden lassen. Was das genau bedeutet, und wie Kunden auf ihn reagieren, erklärt Arne in dieser Folge. Moderiert wird die Folge wie immer von Host Lucie Kluth.
 
Hier findet ihr den Link zu Anna´s Hundehalterschule:
https://www.hundehalterschule-hamburg.de/
 
Hier geht es zum H&K Akademie Seminar "Büroalltag mit Hund meistern":
https://akademie.heykes-karstens.de/webtool.php?modul=katalog&baustein=bildungskatalog&seite=details&loid=53Und passend zum Seminar bieten wir am 14.06.2023 einen MIDA im Loft Abend an - kommt gerne vorbei: https://www.meetup.com/de-DE/hamburg-philosophische-diskussionen-meetup-gruppe/events/293568545/
 
Hier geht es zu Arne Heykes Profil: 
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/arne-heykes
 
Hier geht es zu Lucie Kluth´s Profil: 
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/lucie-kluth
 
 
Weitere Infos über Hunde im Büro:
https://www.researchgate.net/publication/243973613_Preliminary_investigation_of_employee's_dog_presence_on_stress_and_organizational_perceptions
https://xn--bv-brohund-deb.de/
https://www.planet-wissen.de/natur/tier_und_mensch/hund_und_mensch/beste-freunde-schul-und-therapiehunde-100.html
 

Saturday Apr 01, 2023

Host: Lucie Kluth
Gast: Franziska Herrmann
H&K: Lena Voorwold
 
Beschreibungstext:
Müssen wir immer erst persönliche Lebenskrisen oder schwere Krankheit erfahren, um unsere Resilienz, also unsere psychische Widerstandskraft zu trainieren? Was dient uns als innerer Wegweiser, wenn die Gesundheit uns ganz plötzlich im Stich lässt? Wie kann der krankheitsbedingte „Ausstieg“ und die Rückkehr ins Arbeitsleben mit Geduld, Wohlwollen und (Selbst-)Vertrauen bei betroffenen Personen selbst, aber gleichermaßen auf Seite von Kollegium und Arbeitgeber:innen, funktionieren?
In unserem #mida Podcast spricht Host Lucie Kluth mit Franziska Herrmann - Projektleiterin im IT Unternehmen, interne Beraterin für betriebliche Gesundheitsförderung und freiberufliche Yoga und Fitness Coachin - die nach einer schweren Krebserkrankung neue persönliche und berufliche Wege eingeschlagen hat. Zusammen mit Lena Voorwold aus dem Heykes & Karstens Team, reflektieren wir darüber, welche Rolle unsere psychische und physische Gesundheit für unser Zeitempfinden, unsere Karriereplanung und generell in der Arbeitswelt spielen. Und Franzi erzählt uns aus eigener Erfahrung, wie betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM) emphatisch und im Dialog auf Augenhöhe funktionieren kann.
Viel Spaß mit der Folge!
 
Shownotes:
Zu den beteiligten Personen:
https://www.linkedin.com/in/franziska-herrmann-6391334b/
https://www.instagram.com/theoceanblonde/
https://www.heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/lucie-kluth
https://www.heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/lena-voorwold
 
Zum Thema Brustkrebs, -Vorsorge und persönlichem Umgang mit der Krankheit:
https://www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/krebsarten/brustkrebs/frueherkennung/selbstuntersuchung-der-brust.html
Ein wirklich gutes und vor allem vollständiges Erklärungsvideo zum Brustabtasten gibt's hier: https://youtu.be/l4FpUG_xnf4 
Wer sollte wann zu welcher Vorsorgeuntersuchung / Impfung? (alters- und geschlechterübergreifend):  https://www.kbv.de/html/3503.php
Ganz subjektive Empfehlung von Franzi: Ein gutes, humorvolles und einfühlsames Buch, das mir persönlich geholfen hat und ich vor allem Angehörigen/Freunden von Betroffenen empfehlen würde:  https://www.humboldt.de/product/9783869104126/krebs-ist-wenn-man-trotzdem-lacht
 
Zu Resilienz:
Das Leben so: nein! Ich so: doch! - genialokal.de
 
Zu Betrieblicher Eingliederung nach langer Krankheit: Schritt für Schritt zurück in den Job ‒ Betriebliche Eingliederung nach längerer Krankheit – was Sie wissen müssen (bmas.de)

Businessromane mit Rolf Dräther

Wednesday Mar 01, 2023

Wednesday Mar 01, 2023

Gast: Rolf Dräther
H&K: Andreas Volland
Es war einmal eine Prinzessin, ein Großväterchen, eine Hexe, ein Gespenst und ein Ritter, die trafen sich in einem Schloss, um ein Open Space für Agilität in Unternehmen zu organisieren. Sowas ungefähr denkt sich unser heutiger Gast aus: Rolf Dräther schreibt und übersetzt Business-Romane. Dass Rolf überhaupt beim Bücher schreiben gelandet ist, verdankt er seiner ewigen Neugier, und auch ein bisschen seinem Ehrgeiz. Denn als er sich ein Segelboot kaufte, wollte er nur ein bisschen Niederländisch lernen, um den Hafenmeister besser zu verstehen. Mittlerweile hat er schon mehrere Bücher aus dem Niederländischen ins Deutsche übersetzt. In unserem #mida Podcast diskutieren Host Lucie Kluth und Andreas Volland aus dem Heykes & Karstens Team mit Rolf Dräther über agile Arbeitsmethoden wie Scrum und wie Selbstorganisation erfolgreich gelingen kann. Viel Spaß mit der Folge!
 
Shownotes:
https://www.projektmagazin.de/glossarterm/scrum
https://www.heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/dr-andreas-volland
https://www.heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/lucie-kluth
http://happycentric.de/wordpress/
https://dpunkt.de/produkt/der-bienenhirte-ueber-das-fuehren-von-selbstorganisierten-teams/
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1054209100
 

Wednesday Feb 01, 2023

Willkommen zu #mida, der Podcast von Heykes & Karstens – in dieser Folge haben wir endlich wieder einen Gast dabei, nämlich Kitaleiter Sebastian Frey aus Ingelheim/Rheinland-Pfalz. Sein Team besteht aus 15 Personen, dass sich um rund 80 Kinder kümmert. Eigentlich ein gar nicht so schlechter Personalschlüssel, denn die Branche leidet auch unter dem Fachkräftemangel. Trotzdem, viel Zeit zum Durchatmen bleibt auch bei den Erzieher*innen in Ingelheim nicht: Urlaub, Krankheit oder Fortbildungen, irgendwas ist immer. Eigentlich ist alles zu viel, was „on top“ kommt, erklärt Sebastian im Gespräch. Etwas wie ungeplante Elterngespräche oder personelle Ausfälle belasten das Team schnell. Wie schafft man es als Führungskraft auf die Gesundheit der eigenen Mitarbeiter zu achten, vor allem in einem Beruf, wo man gleichzeitig Vorbild ist? Sebastian versucht es mit Lob und positiver Aufmerksamkeit für die Arbeit der Kolleg*innen, und hat angefangen Dienstpläne regelmäßig zu evaluieren, um zu herauszufinden, was die einzelnen Personen brauchen. Woran man arbeiten kann ist auch die eigene Resilienz, erklärt Friederike Teetzen aus dem Heykes & Karstens Team. Es ist möglich die eigene psychische Widerstandsfähigkeit zu trainieren, damit man Krisen und besonders stressige Zeiten gut meistern kann. Immer wieder beobachtet sie in ihren Coachings, dass ein erster wichtiger Schritt hierfür Akzeptanz der IST-Situation ist. Schon dadurch können Situationen weniger aussichtslos wirken und es gelingt einem schneller, ins eigene Handeln zu kommen.Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge, die könnt ihr uns auch gerne an podcast@heykes-karstens.de schicken.
Links: https://heykes-karstens.de/
https://heykeskarstens.podbean.com/
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/lucie-kluth https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/friederike-teetzen 
Heykes & Karstens Akademie: Zeitraum 5.02.2023 -29.09.2023
https://heykes-karstens.de/events/termin/akademie-fuehrungskraefte-ausbildung
Sebastian Frey:
https://www.ingelheim.de/leben-soziales/kindertagesstaetten-kitas/kitas-in-staedtischer-traegerschaft
Hintergrund: 
https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/themen/aktuelle-meldungen/2022/oktober/2023-fehlen-in-deutschland-rund-384000-kita-plaetze 
https://www.erzieherin.de/files/einrichtungsleitung/Resilienz_Hartung_12.17.pdf 
https://soziales.gruene-nrw-lag.de/files/2020/05/200424_Resilienz_Rolle_sozialer_Arbeit_Markus_Kurth.pdf 
https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/erzieherinnen-103.html 
https://www.br.de/nachrichten/deutschland-welt/tagesgespraech-personalmangel-in-kitas-wie-das-problem-loesen,TG69EkX 
https://www.mdr.de/nachrichten/deutschland/gesellschaft/studie-kitaplaetze-personalmangel-erzieher-mitteldeutschland-100.html

Highlights and Learnings

Monday Jan 02, 2023

Monday Jan 02, 2023

Wir wünschen euch ein fantastisches 2023! Auch dieses Jahr geht es weiter mit unserem Podcast. Den Namen haben wir allerdings ein wenig eingekürzt und nennen uns künftig nur noch #mida. Weiterhin werden wir euch aber Menschen aus der Arbeitswelt vorstellen, die uns von ihren spannenden Lebens- und Arbeitsgeschichten erzählen. Zum Start gibt’s aber erst mal einen Rückblick: Arne Heykes und Lucie Kluth haben sich zusammengeschaltet und schauen auf ein besonderes Jahr: Arne hat den Schritt gewagt eine GmbH zu gründen, es gibt jetzt Säulenheilige im Team, das, gefühlt von Woche zu Woche, wächst - glücklicherweise genauso auch unsere #mida Hörerschaft – dafür an dieser Stelle ein großes Dankeschön! Ab Februar kommen uns wieder Gäste besuchen, bis dahin erst mal. Viel Spaß mit dieser Folge. 
Wir freuen uns auch über Feedback und Themenvorschläge, die könnt ihr uns gerne an podcast@heykes-karstens.de schicken
Links: https://heykes-karstens.de/
https://heykeskarstens.podbean.com/
Heykes & Karstens Akademie 
Zeitraum 5.02.2023 -29.09.2023
https://heykes-karstens.de/events/termin/akademie-fuehrungskraefte-ausbildung
 
 

Thursday Dec 01, 2022

Wie erreiche ich meine Kunden? Vivi Schlabritz fragt sich vor allem, auf welchem Kanal? 2019 geht sie ins Sabbatical, raus aus dem Unternehmen, wo sie ihre eigenen Ansätze oft nicht unterbringen kann. Auch mal abseits von ihrem eigentlichen Schwerpunkt Betriebliches Gesundheitsmanagement. Was dann kommt, klingt ein wenige wie das Klischee eines Millennials: Von der Couch aus, startet sie aus Spaß ihren eigenen Blog im Internet – und kehrte nie wieder zurück in die Festanstellung. Drei Jahre später, lebt sie im Winter in Spanien, im Sommer in Hamburg. Und arbeitet überall. Als Beraterin, Projektmanagerin, Prozessmanagerin, im Bereich agiles Arbeiten, BGM, New Work und noch einiges mehr. Aus dem Blog ist mittlerweile ein erfolgreiches LinkedIn Netz und vor allem ein Podcast “modernworklife” geworden. Ein echter Türöffner, um mit potentiellen Kunden in Kontakt zu kommen. Vivi weiß wie man sich auf diesen Plattformen in Szene setzen kann. Warum sie aber grad kein Instagram für ihr Business nutzt und worauf Unternehmen bei der Selbstinszenierung achten sollten, erklärt in unserem Podcast Menschen in der Arbeitswelt.  
 
https://heykes-karstens.de/  
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/lucie-kluth 
https://modernworklife.de/  
 
 

Tuesday Nov 01, 2022

Wenn Gunnar Triebel Vorträge halten soll, dann versucht er, dies zu delegieren. Nicht, weil er keine Lust hätte, sondern weil es ihm trotz 30 Jahren Berufserfahrung schwerfällt, vor Gruppen zu sprechen. Gunnar bezeichnet sich selbst als schüchtern und hat über die Jahre Strategien für sich entwickelt, damit die Arbeitswelt zu seinen Persönlichkeitseigenschaften passt. Wie er es als schüchterner Mensch zur IT-Führungskraft geschafft hat, erzählt er in dieser Folge unseres Podcasts „Menschen in der Arbeitswelt.“
Richtet man sich nach einigen Ratgebern, wäre das gar nicht so möglich. Dort wird häufig nur dazu geraten, die Schüchternheit zu „überwinden.“
Dass das selten ein nützlicher Ansatz ist, meint Mathias Maul, Berater und Coach bei Heykes & Karstens. Er begleitet vor allem Techies und damit Menschen auf der eher introvertierten Seite des Spektrums. Introvertiert sein ist vielen Situationen eine nützliche Fähigkeit; das eigentliche Problem sei die Stigmatisierung von „leisen“ Menschen, so erklärt er im Podcast.
„Techies müssen im Job nicht weniger kommunizieren als andere, aber nach außen – und oben – ist das oft nicht sichtbar. Deshalb erhalten sie recht selten Kommunikationstrainings, und so vergeben sich Unternehmen große Chancen.“ Der beste erste Lösungsansatz: Das Thema auf den Tisch bringen, offen und emphatisch.
 
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/mathias-maul
https://www.sueddeutsche.de/karriere/karriere-so-ueberwinden-sie-ihre-schuechternheit-1.2322761
https://www.spiegel.de/start/schuechternheit-ueberwinden-so-pflegst-du-im-job-richtig-kontakte-a-919876c0-4e12-449b-b6b5-c96d4728a163
 
 

Saturday Oct 01, 2022

Menschen in der Arbeitswelt #MIDA Folge 11  
Kind und Karriere. Nach der Elternzeit zurück in den Beruf, mit Carina Bartmann.  
Vollzeit, Teilzeit, Neuanfang? Immer noch sind es vor allem Frauen, die nach der Geburt ihrer Kinder vor der Frage stehen: Wie geht´s weiter im Beruf? Will ich dort weitermachen, wo ich aufgehört habe? Warum werde ich nicht mehr als Leistungsträgerin gesehen? Eine Situation, die unser heutiger Gast selbst auch schon erlebt hat. Carina Bartmann hat jahrelang in einer Media-Agentur gearbeitet, mit leidenschaftlicher Hingabe, inklusive Nachtschichten und Überstunden. Mit den Kindern kam die Sinnfrage. Jetzt arbeitet Carina als systemische Coachin für Mütter. Ihr Motto: Raus aus der Elternzeit, rein in den Traumjob. Ihrem Eindruck nach verstehen Unternehmen oft nicht, dass Frauen sich durch die Mutterschaft verändern. Mitarbeiterinnen sollten von Beginn der Schwangerschaft durch Gespräche begleitet und individuelle Lösungen ausgelotet werden. Aus dem Heykes & Karstens Team sitzt zum ersten Mal Frank von Spee mit am Podcast-Tisch und als ehemaliger Unternehmer gibt er zu: Er hat Müttern, nach ihrer Elternzeit nicht immer alles ermöglicht. Mittlerweile sieht er eigene Entscheidungen kritisch und er findet: es ist nicht nur Aufgabe der Mütter ihre Berufswelt neu zu ordnen. Auch Väter sollten mehr flexiblere Arbeitsmodelle einfordern. Denn ältere Väter bereuen im Nachhinein häufig, sich nicht genug Zeit für ihre Kinder genommen zu haben, weiß Frank, der als Coach oft mit Männern 50 plus arbeitet. Er glaubt, es sei wichtig, dass diese Botschaft bei den zukünftigen Vätern ankommt.  
 
https://heykes-karstens.de/ 
 
https://heykes-karstens.de/wer-wir-sind/team/frank-von-spee  
https://www.mindpowerment.de/ (Carina Bartmann)  
 
Lektüre:  
https://www.sueddeutsche.de/karriere/rueckkehr-aus-der-elternzeit-das-ist-ihr-gutes-recht-1.2457582   
https://www.sueddeutsche.de/wirtschaft/muetter-erwerbstaetigkeit-teilzeit-1.5378774  
https://www.ssoar.info/ssoar/bitstream/handle/document/46547/ZfF_2016_1_Lutz.pdf;jsessionid=96998727D14656B20B556D9CFC6EC72E?sequence=1  
https://www.spiegel.de/karriere/rueckkehr-aus-der-elternzeit-frauen-berichten-von-ihren-erfahrungen-a-6a40817f-e774-4a30-95be-c18332f91afd   
https://martinalackner.com/side-by-side-frauenfoerderung-eine-fatale-fehleinschaetzung/  

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